Eftermiddagspass

Torsdag 23 oktober 2025 15:18

Löpning - Löpband

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

11,67 km
Distans

1:00:03
Tid

5:09 min/km
Snitt

146
Snittpuls

161
Maxpuls

170
Stegfrekvens

Saucony Kinvara 14

Total distans:

69:31:44

842 km

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	132	5:11	1,00 km
2	1,00 km	5:21	5:21	139	10:32	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	140	15:45	3,00 km
4	1,00 km	5:08	5:08	143	20:52	4,00 km
5	1,00 km	5:07	5:07	145	25:59	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	146	31:07	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	148	36:17	7,00 km
8	1,00 km	5:08	5:08	149	41:25	8,00 km
9	1,00 km	5:06	5:06	150	46:31	9,00 km
10	1,00 km	5:10	5:10	151	51:41	10,00 km
11	1,00 km	5:06	5:06	152	56:47	11,00 km
12	0,67 km	3:17	4:55	158	1:00:04	11,67 km

annons