Eftermiddagspass

Torsdag 23 oktober 2025 17:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

11,07 km
Distans

1:11:26
Tid

6:27 min/km
Snitt

156
Snittpuls

173
Maxpuls

152
Stegfrekvens

88 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:30	7:30	134	7:30	1,00 km
2	1,00 km	7:09	7:09	152	14:39	2,00 km
3	0,80 km	5:30	6:53	153	20:09	2,80 km
4	0,53 km	2:59	5:41	153	23:09	3,32 km
5	1,00 km	6:40	6:40	158	29:49	4,32 km
6	0,57 km	4:04	7:11	155	33:52	4,89 km
7	0,71 km	3:49	5:22	155	37:41	5,60 km
8	1,00 km	6:44	6:44	164	44:25	6,60 km
9	0,59 km	3:53	6:38	163	48:19	7,18 km
10	0,84 km	4:27	5:20	163	52:46	8,02 km
11	1,00 km	6:29	6:29	163	59:15	9,02 km
12	1,00 km	6:08	6:08	164	1:05:24	10,02 km
13	1,00 km	5:48	5:48	161	1:11:12	11,02 km
14	0,05 km	0:15	5:01	161	1:11:27	11,07 km

annons