Löpning 2025-10-23

Torsdag 23 oktober 2025 18:24

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,24 km
Distans

1:01:53
Tid

6:03 min/km
Snitt

139
Snittpuls

175
Maxpuls

148
Stegfrekvens

315 watt
Effekt

134 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	134	5:58	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	136	11:49	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	142	17:42	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	144	23:39	4,00 km
5	1,00 km	6:07	6:07	138	29:46	5,00 km
6	1,00 km	6:07	6:07	142	35:53	6,00 km
7	1,00 km	6:08	6:08	129	42:01	7,00 km
8	1,00 km	6:03	6:03	153	48:04	8,00 km
9	1,00 km	6:24	6:24	139	54:28	9,00 km
10	1,00 km	6:02	6:02	136	1:00:30	10,00 km
11	0,24 km	1:24	5:51	138	1:01:54	10,24 km

annons