Eftermiddagspass

Fredag 24 oktober 2025 15:46

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Coros

13,68 km
Distans

1:20:32
Tid

5:53 min/km
Snitt

143
Snittpuls

165
Maxpuls

182
Stegfrekvens

197 watt
Effekt

74 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	152	5:49	1,00 km
2	1,00 km	6:09	6:09	151	11:57	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	154	17:47	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	158	23:33	4,00 km
5	1,00 km	5:36	5:36	136	29:10	5,00 km
6	1,00 km	6:13	6:13	142	35:22	6,00 km
7	1,00 km	5:55	5:55	143	41:18	7,00 km
8	1,00 km	5:35	5:35	136	46:52	8,00 km
9	1,00 km	5:46	5:46	131	52:38	9,00 km
10	1,00 km	5:48	5:48	134	58:26	10,00 km
11	1,00 km	6:03	6:03	140	1:04:30	11,00 km
12	1,00 km	5:47	5:47	140	1:10:17	12,00 km
13	1,00 km	6:24	6:24	147	1:16:40	13,00 km
14	0,68 km	3:52	5:38	143	1:20:32	13,68 km

annons