Löpband 60 min

Fredag 24 oktober 2025 12:11

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,73 km
Distans

1:00:01
Tid

4:43 min/km
Snitt

162
Stegfrekvens

Skor

Craft PRO Endur (2025)

Total distans:

9:10:53

118 km

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:32	4:32	123	4:32	1,00 km
2	1,00 km	4:47	4:47	135	9:19	2,00 km
3	1,00 km	4:38	4:38	131	13:57	3,00 km
4	1,00 km	4:39	4:39	133	18:37	4,00 km
5	1,00 km	4:40	4:40	136	23:17	5,00 km
6	1,00 km	4:40	4:40	139	27:57	6,00 km
7	1,00 km	4:41	4:41	140	32:38	7,00 km
8	1,00 km	4:37	4:37	145	37:15	8,00 km
9	1,00 km	5:08	5:08	156	42:23	9,00 km
10	1,00 km	4:33	4:33	148	46:56	10,00 km
11	1,00 km	4:59	4:59	152	51:55	11,00 km
12	1,00 km	4:44	4:44	152	56:39	12,00 km
13	0,73 km	3:22	4:39	150	1:00:01	12,73 km

annons