Distans

Lördag 25 oktober 2025 08:59

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

22,75 km
Distans

1:51:17
Tid

4:53 min/km
Snitt

162
Stegfrekvens

472 meter
Total stigning (klocka)

Skor

New Balance 1080 v14 (2025)

Total distans:

182:41:23

2211 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:50	5:50	122	5:50	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	126	11:05	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	130	16:01	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	121	20:57	4,00 km
5	1,00 km	4:48	4:48	125	25:45	5,00 km
6	1,00 km	4:56	4:56	130	30:42	6,00 km
7	1,00 km	4:45	4:45	134	35:27	7,00 km
8	1,00 km	4:44	4:44	135	40:11	8,00 km
9	1,00 km	4:48	4:48	135	44:59	9,00 km
10	1,00 km	4:48	4:48	136	49:48	10,00 km
11	1,00 km	4:44	4:44	138	54:31	11,00 km
12	1,00 km	4:43	4:43	139	59:15	12,00 km
13	1,00 km	4:45	4:45	137	1:04:00	13,00 km
14	1,00 km	4:46	4:46	136	1:08:46	14,00 km
15	1,00 km	4:42	4:42	134	1:13:29	15,00 km
16	1,00 km	5:01	5:01	126	1:18:29	16,00 km
17	1,00 km	4:53	4:53	137	1:23:23	17,00 km
18	1,00 km	4:56	4:56	136	1:28:19	18,00 km
19	1,00 km	4:55	4:55	137	1:33:14	19,00 km
20	1,00 km	4:49	4:49	138	1:38:02	20,00 km
21	1,00 km	4:52	4:52	143	1:42:54	21,00 km
22	1,00 km	4:47	4:47	140	1:47:42	22,00 km
23	0,75 km	3:35	4:48	141	1:51:17	22,75 km

annons