Löpning 2025-10-22

Onsdag 22 oktober 2025 16:44

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Skulle köra ett intervallpass på egen hand när Stella gympade, men fick avbryta pga världens magknip.

7,17 km
Distans

37:44
Tid

5:16 min/km
Snitt

156
Stegfrekvens

165 meter
Total stigning (klocka)

Skor

New Balance 1080 v14 (2025)

Total distans:

182:41:23

2211 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	115	5:57	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	132	11:13	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	128	16:24	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	136	21:45	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	135	26:58	5,00 km
6	1,00 km	4:45	4:45	139	31:43	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	132	36:54	7,00 km
8	0,17 km	0:50	5:03	141	37:44	7,17 km

annons