Löpning 2025-10-25

Lördag 25 oktober 2025 09:16

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,04 km
Distans

1:21:08
Tid

5:47 min/km
Snitt

134
Snittpuls

152
Maxpuls

170
Stegfrekvens

261 watt
Effekt

59 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	122	5:38	1,00 km
2	1,00 km	5:40	5:40	132	11:17	2,00 km
3	1,00 km	5:45	5:45	124	17:03	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	133	22:49	4,00 km
5	1,00 km	5:53	5:53	128	28:42	5,00 km
6	1,00 km	5:50	5:50	132	34:32	6,00 km
7	1,00 km	5:45	5:45	134	40:17	7,00 km
8	1,00 km	5:51	5:51	134	46:08	8,00 km
9	1,00 km	5:56	5:56	140	52:04	9,00 km
10	1,00 km	5:47	5:47	138	57:51	10,00 km
11	1,00 km	5:49	5:49	141	1:03:40	11,00 km
12	1,00 km	5:49	5:49	144	1:09:29	12,00 km
13	1,00 km	5:42	5:42	138	1:15:12	13,00 km
14	1,00 km	5:44	5:44	140	1:20:56	14,00 km
15	0,04 km	0:13	6:00	136	1:21:09	14,04 km

annons