Längdåkning 2025-10-24

Fredag 24 oktober 2025 16:17

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,71 km
Distans

46:13
Tid

4:19 min/km
Snitt

123
Snittpuls

142
Maxpuls

34 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:09	4:09	103	4:09	1,00 km
2	1,00 km	4:05	4:05	116	8:14	2,00 km
3	1,00 km	3:52	3:52	114	12:06	3,00 km
4	1,00 km	3:59	3:59	100	16:05	4,00 km
5	1,00 km	3:43	3:43	112	19:48	5,00 km
6	1,00 km	4:19	4:19	127	24:07	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:54	134	29:01	7,00 km
8	1,00 km	4:42	4:42	132	33:43	8,00 km
9	1,00 km	4:36	4:36	135	38:18	9,00 km
10	1,00 km	4:35	4:35	136	42:53	10,00 km
11	0,71 km	3:21	4:43	133	46:14	10,71 km

annons