Skierg 2025-10-24

Fredag 24 oktober 2025 16:50

Längdåkning - Skierg Stakmaskin

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8 * 1000 m vila 3 min

10,49 km
Distans

1:05:17
Tid

6:13 min/km
Snitt

135
Snittpuls

167
Maxpuls

3 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,06 km	10:59	03:11:37	115	10:59	0,06 km
2	0,03 km	4:16	02:28:13	136	15:15	0,09 km
3	0,02 km	2:44	01:54:17	114	18:00	0,11 km
4	0,03 km	4:16	02:44:46	136	22:15	0,14 km
5	0,03 km	2:44	01:23:40	119	24:59	0,17 km
6	0,03 km	4:11	02:24:22	140	29:11	0,20 km
7	0,02 km	2:48	02:27:55	123	31:59	0,22 km
8	0,03 km	4:09	02:18:09	143	36:08	0,25 km
9	0,03 km	2:52	01:34:40	129	39:00	0,28 km
10	0,03 km	4:10	02:18:34	147	43:10	0,31 km
11	0,03 km	2:49	01:27:56	131	46:00	0,34 km
12	0,03 km	4:09	02:38:05	150	50:08	0,37 km
13	0,02 km	2:51	02:01:55	135	52:59	0,39 km
14	0,02 km	4:12	03:05:14	153	57:11	0,41 km
15	0,02 km	1:48	01:13:51	143	59:00	0,44 km
16	0,00 km	0:03	02:55:57	126	59:03	0,44 km
17	0,01 km	0:57	01:55:03	121	1:00:00	0,44 km
18	0,03 km	4:11	02:22:34	155	1:04:11	0,47 km
19	0,01 km	1:07	01:37:30	157	1:05:18	0,49 km

annons