annons

Bert Bengtsson

1963 • SVÄNGSTA

Nytorpet

Söndag 12 oktober 2025 11:13

Promenad/Powerwalk - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,37 km
Distans

2:12:55
Tid

12:49 min/km
Snitt

93
Snittpuls

110
Maxpuls

50
Kadens

528 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Asics

Total distans:

98:53:29

831 km

Gillas av

Roger Leanderson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	13:33	13:33	85	13:33	1,00 km
2	1,00 km	13:41	13:41	92	27:14	2,00 km
3	1,00 km	12:00	12:00	96	39:14	3,00 km
4	1,00 km	13:06	13:06	93	52:20	4,00 km
5	1,00 km	12:15	12:15	90	1:04:35	5,00 km
6	1,00 km	12:31	12:31	93	1:17:06	6,00 km
7	1,00 km	13:01	13:01	93	1:30:07	7,00 km
8	1,00 km	13:44	13:44	96	1:43:51	8,00 km
9	1,00 km	11:52	11:52	93	1:55:43	9,00 km
10	1,00 km	12:52	12:52	96	2:08:35	10,00 km
11	0,37 km	4:20	11:35	100	2:12:55	10,37 km

annons