Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Fredrik Rosenqvist
1983 • huddinge
Stadium Night Run 2025 - Stockholm
Söndag 26 oktober 2025 18:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Detta var inget lopp att persa på, trångt backigt och halt. sen att all form är borta efter sjukdomen var en väldigt törn för självförtroendet men liam presterade i alla fall och knackade mig på axeln vid 2km och sprang sen iväg och slog mig med en dryg minut så nu står det 2-1 till honom i lopp oss emellan
5
km
Distans
23:57
Tid
4:47
min/km
Snitt
171
Snittpuls
190
Maxpuls
72
meter
Total stigning (klocka)
Adizero Adios 8 vita
Total distans:
59:54:16
700 km
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
2.
Marcus Österberg HSK
23:20
4:42 m/km
3.
Fredrik Rosenqvist
23:57
4:47 m/km
4.
Taina Visandius
26:12
5:14 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Patrick Pring
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:33
4:33
144
4:33
1,00 km
2
1,00 km
4:51
4:51
166
9:24
2,00 km
3
1,00 km
4:44
4:44
174
14:08
3,00 km
4
1,00 km
5:04
5:04
182
19:12
4,00 km
5
1,00 km
4:46
4:46
185
23:58
5,00 km
6
0,02 km
0:03
3:07
187
24:01
5,02 km
annons