Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Thomas sundgren
1970 • Örsundsbro
Skjut fälts rundan
Tisdag 28 oktober 2025 17:54
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Med frugan och Pelle i soft tempo , hoppas kroppen svarar bra på den imorgon
9,41
km
Distans
1:01:25
Tid
6:32
min/km
Snitt
158
Stegfrekvens
127
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Salomon aero glide 3
Total distans:
68:31:55
744 km
Gillas av
Johnny Gustafsson
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:24
7:24
0
7:24
1,00 km
2
1,00 km
5:42
5:42
0
13:06
2,00 km
3
1,00 km
6:33
6:33
0
19:40
3,00 km
4
1,00 km
6:23
6:23
0
26:02
4,00 km
5
1,00 km
6:40
6:40
0
32:43
5,00 km
6
1,00 km
6:55
6:55
0
39:38
6,00 km
7
1,00 km
6:30
6:30
0
46:08
7,00 km
8
1,00 km
6:27
6:27
0
52:34
8,00 km
9
1,00 km
6:16
6:16
0
58:50
9,00 km
10
0,41 km
2:36
6:15
0
1:01:26
9,41 km
annons
