Stigjogg med vovve och lampa

Tisdag 28 oktober 2025 21:15

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

Skön runda i knapp styrfart. "Någon" har lite koncentrationssvårigheter 🙂

9,35 km
Distans

1:16:31
Tid

8:11 min/km
Snitt

120
Snittpuls

142
Maxpuls

74 meter
Total stigning (klocka)

Salomon Genesis

Total distans:

7:02:38

95 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	9:23	9:23	105	9:23	1,00 km
2	1,00 km	9:53	9:53	107	19:17	2,00 km
3	1,00 km	9:05	9:05	120	28:22	3,00 km
4	0,67 km	5:38	8:23	121	34:00	3,67 km
5	1,00 km	8:06	8:06	127	42:06	4,67 km
6	1,00 km	7:46	7:46	127	49:52	5,67 km
7	1,00 km	8:29	8:29	120	58:21	6,67 km
8	1,00 km	7:20	7:20	125	1:05:41	7,67 km
9	1,00 km	6:27	6:27	133	1:12:07	8,67 km
10	0,68 km	4:24	6:30	131	1:16:32	9,35 km

annons