Hemrunda

Onsdag 29 oktober 2025 17:21

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,01 km
Distans

37:06
Tid

5:18 min/km
Snitt

133
Snittpuls

148
Maxpuls

168
Stegfrekvens

11 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:15	5:15	107	5:15	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	122	10:42	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	134	15:54	3,00 km
4	1,00 km	5:17	5:17	139	21:11	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	142	26:32	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	143	31:47	6,00 km
7	1,00 km	5:19	5:19	145	37:05	7,00 km
8	0,01 km	0:02	3:21	143	37:07	7,01 km

annons