Löpning 2025-10-30

Torsdag 30 oktober 2025 16:17

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Lugnt pass med BT. Hälsenan ömmade så det blev lite extra lugnt idag. Pulskurvan ser lite underlig ut men det kändes inte konstigt på något sätt så den visade inte helt rätt denna gången…

7,18 km
Distans

43:56
Tid

6:07 min/km
Snitt

160
Snittpuls

177
Maxpuls

166
Stegfrekvens

11 meter
Total stigning (klocka)

New Balance Fresh foam X 860

Total distans:

29:14:10

291 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:12	6:12	149	6:12	1,00 km
2	1,00 km	6:12	6:12	167	12:24	2,00 km
3	1,00 km	6:09	6:09	161	18:33	3,00 km
4	1,00 km	5:59	5:59	160	24:32	4,00 km
5	1,00 km	6:00	6:00	161	30:32	5,00 km
6	1,00 km	6:05	6:05	158	36:37	6,00 km
7	1,00 km	6:13	6:13	162	42:50	7,00 km
8	0,18 km	1:06	6:07	160	43:56	7,18 km

annons