annons

Fredrik Ljungdahl Waller

1973 • Ystad

Promenad/Powerwalk 2025-10-26

Söndag 26 oktober 2025 11:02

Promenad/Powerwalk - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,15 km
Distans

1:19:57
Tid

11:11 min/km
Snitt

78
Snittpuls

104
Maxpuls

55
Kadens

91 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Salomon S-lab Ultra

Total distans:

84:52:56

637 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	11:16	11:16	59	11:16	1,00 km
2	1,00 km	11:56	11:56	66	23:12	2,00 km
3	1,00 km	10:48	10:48	74	34:00	3,00 km
4	1,00 km	11:01	11:01	87	45:01	4,00 km
5	1,00 km	10:55	10:55	92	55:56	5,00 km
6	1,00 km	11:04	11:04	84	1:07:00	6,00 km
7	1,00 km	11:14	11:14	80	1:18:14	7,00 km
8	0,15 km	1:43	11:06	89	1:19:57	7,15 km

annons