annons

Catrin Thor

1969 • Bankeryd

Fiskebäck

Lördag 1 november 2025 05:55

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,53 km
Distans

1:02:29
Tid

5:56 min/km
Snitt

140
Snittpuls

157
Maxpuls

184
Stegfrekvens

158 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Kinvara 14 orange

Total distans:

42:26:05

444 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:48	6:48	123	6:48	1,00 km
2	1,00 km	6:06	6:06	139	12:54	2,00 km
3	1,00 km	6:03	6:03	137	18:57	3,00 km
4	1,00 km	6:08	6:08	141	25:04	4,00 km
5	1,00 km	6:08	6:08	144	31:12	5,00 km
6	1,00 km	5:47	5:47	142	36:59	6,00 km
7	1,00 km	5:59	5:59	143	42:58	7,00 km
8	1,00 km	5:36	5:36	143	48:34	8,00 km
9	1,00 km	5:40	5:40	148	54:14	9,00 km
10	1,00 km	5:33	5:33	144	59:47	10,00 km
11	0,53 km	2:43	5:07	143	1:02:30	10,53 km

annons