Löpning 2025-11-01

Lördag 1 november 2025 11:07

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,34 km
Distans

1:13:12
Tid

7:05 min/km
Snitt

114
Snittpuls

139
Maxpuls

136
Stegfrekvens

246 watt
Effekt

240 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:54	5:54	121	5:54	1,00 km
2	1,00 km	6:06	6:06	131	12:00	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	131	17:50	3,00 km
4	1,00 km	7:00	7:00	109	24:50	4,00 km
5	1,00 km	7:36	7:36	107	32:26	5,00 km
6	1,00 km	13:21	13:21	96	45:47	6,00 km
7	1,00 km	7:15	7:15	106	53:02	7,00 km
8	1,00 km	7:49	7:49	113	1:00:51	8,00 km
9	1,00 km	5:04	5:04	129	1:05:54	9,00 km
10	1,00 km	5:01	5:01	127	1:10:55	10,00 km
11	0,34 km	2:18	6:46	121	1:13:13	10,34 km

annons