Löpning 2025-10-29

Onsdag 29 oktober 2025 11:01

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,21 km
Distans

45:59
Tid

5:36 min/km
Snitt

174
Stegfrekvens

309 watt
Effekt

32 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	135	5:26	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	148	11:04	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	149	16:41	3,00 km
4	1,00 km	5:41	5:41	152	22:22	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	153	28:00	5,00 km
6	1,00 km	5:34	5:34	147	33:33	6,00 km
7	1,00 km	5:36	5:36	155	39:09	7,00 km
8	1,00 km	5:42	5:42	156	44:51	8,00 km
9	0,21 km	1:08	5:18	160	45:59	8,21 km

annons