Löpning 2025-11-01 Fartlek mjukt

Lördag 1 november 2025 07:32

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,01 km
Distans

43:02
Tid

5:22 min/km
Snitt

145
Snittpuls

167
Maxpuls

172
Stegfrekvens

276 watt
Effekt

47 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:59	5:59	122	5:59	1,00 km
2	1,00 km	5:43	5:43	138	11:42	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	148	16:55	3,00 km
4	1,00 km	4:52	4:52	153	21:46	4,00 km
5	1,00 km	5:20	5:20	150	27:06	5,00 km
6	1,00 km	5:33	5:33	148	32:39	6,00 km
7	1,00 km	5:23	5:23	152	38:02	7,00 km
8	1,00 km	5:17	5:17	153	43:18	8,00 km
9	0,01 km	0:03	5:18	144	43:22	8,01 km

annons