Löpning 2025-11-02

Söndag 2 november 2025 09:28

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,42 km
Distans

58:41
Tid

4:43 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

73 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	152	5:14	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	177	10:08	2,00 km
3	1,00 km	4:47	4:47	176	14:55	3,00 km
4	1,00 km	4:49	4:49	170	19:43	4,00 km
5	1,00 km	4:47	4:47	171	24:30	5,00 km
6	1,00 km	4:46	4:46	159	29:16	6,00 km
7	1,00 km	4:43	4:43	158	33:59	7,00 km
8	1,00 km	4:42	4:42	164	38:41	8,00 km
9	1,00 km	4:33	4:33	153	43:14	9,00 km
10	1,00 km	4:40	4:40	152	47:54	10,00 km
11	1,00 km	4:30	4:30	152	52:25	11,00 km
12	1,00 km	4:31	4:31	156	56:55	12,00 km
13	0,42 km	1:46	4:12	154	58:41	12,42 km

annons