Distans 💓 z1

Söndag 2 november 2025 15:51

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Natt🦉. Trots regn, mörker och sömnbrist var det ett energigivande pass. Bara att riva av sista natten nu 😊.

16,32 km
Distans

1:27:46
Tid

5:23 min/km
Snitt

121
Snittpuls

130
Maxpuls

158
Stegfrekvens

349 watt
Effekt

83 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	117	5:23	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	121	10:26	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	120	15:38	3,00 km
4	1,00 km	5:16	5:16	123	20:54	4,00 km
5	1,00 km	5:20	5:20	123	26:14	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	121	31:30	6,00 km
7	1,00 km	5:20	5:20	121	36:49	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	121	42:13	8,00 km
9	1,00 km	5:22	5:22	123	47:35	9,00 km
10	1,00 km	5:33	5:33	123	53:08	10,00 km
11	1,00 km	5:15	5:15	121	58:24	11,00 km
12	1,00 km	5:27	5:27	119	1:03:51	12,00 km
13	1,00 km	5:19	5:19	123	1:09:10	13,00 km
14	1,00 km	5:22	5:22	121	1:14:32	14,00 km
15	1,00 km	5:27	5:27	121	1:19:59	15,00 km
16	1,00 km	5:56	5:56	123	1:25:55	16,00 km
17	0,02 km	0:05	5:22	128	1:26:00	16,02 km
18	0,30 km	1:47	5:53	122	1:27:47	16,32 km

annons