Villa Doria Pamphilj

Torsdag 6 november 2025 10:52

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15,25 km
Distans

1:49:50
Tid

7:12 min/km
Snitt

138
Snittpuls

154
Maxpuls

142
Stegfrekvens

249 watt
Effekt

218 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:57	6:57	118	6:57	1,00 km
2	1,00 km	8:06	8:06	137	15:02	2,00 km
3	1,00 km	6:50	6:50	139	21:52	3,00 km
4	1,00 km	6:06	6:06	136	27:58	4,00 km
5	1,00 km	6:11	6:11	139	34:09	5,00 km
6	1,00 km	6:39	6:39	147	40:47	6,00 km
7	1,00 km	6:46	6:46	138	47:33	7,00 km
8	1,00 km	6:57	6:57	147	54:31	8,00 km
9	1,00 km	7:00	7:00	140	1:01:31	9,00 km
10	1,00 km	7:01	7:01	138	1:08:32	10,00 km
11	1,00 km	7:10	7:10	140	1:15:42	11,00 km
12	1,00 km	7:43	7:43	141	1:23:25	12,00 km
13	1,00 km	8:31	8:31	139	1:31:56	13,00 km
14	1,00 km	8:00	8:00	134	1:39:56	14,00 km
15	1,00 km	8:34	8:34	131	1:48:30	15,00 km
16	0,25 km	1:20	5:25	140	1:49:51	15,25 km

annons