Löpning

Lördag 15 november 2025 14:57

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,91 km
Distans

1:23:38
Tid

6:01 min/km
Snitt

125
Snittpuls

146
Maxpuls

166
Stegfrekvens

305 watt
Effekt

110 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	117	5:47	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	138	11:23	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	140	17:10	3,00 km
4	1,00 km	5:48	5:48	135	22:58	4,00 km
5	1,00 km	6:04	6:04	133	29:02	5,00 km
6	1,00 km	5:54	5:54	128	34:56	6,00 km
7	1,00 km	6:19	6:19	120	41:15	7,00 km
8	1,00 km	6:08	6:08	121	47:23	8,00 km
9	1,00 km	6:11	6:11	121	53:35	9,00 km
10	1,00 km	6:07	6:07	122	59:41	10,00 km
11	1,00 km	6:10	6:10	117	1:05:51	11,00 km
12	1,00 km	6:25	6:25	116	1:12:16	12,00 km
13	1,00 km	6:04	6:04	122	1:18:21	13,00 km
14	0,91 km	5:18	5:50	117	1:23:39	13,91 km

annons