Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Claes Grönberg
1972 • Järfälla
Rullskidor jobbpendling
Måndag 29 september 2025 07:11
Rullskidor - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
15,52
km
Distans
1:09:24
Tid
4:28
min/km
Snitt
143
Snittpuls
162
Maxpuls
150
meter
Total stigning (klocka)
Skidor
Skigo XC Classic Aluminium ...
Total distans:
78:22:20
855 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:28
4:28
119
4:28
1,00 km
2
1,00 km
4:51
4:51
141
9:19
2,00 km
3
1,00 km
4:16
4:16
145
13:34
3,00 km
4
1,00 km
3:43
3:43
146
17:18
4,00 km
5
1,00 km
3:55
3:55
140
21:13
5,00 km
6
1,00 km
3:52
3:52
144
25:05
6,00 km
7
1,00 km
5:06
5:06
147
30:10
7,00 km
8
1,00 km
3:49
3:49
147
33:59
8,00 km
9
1,00 km
3:56
3:56
144
37:55
9,00 km
10
1,00 km
4:38
4:38
147
42:33
10,00 km
11
1,00 km
5:29
5:29
144
48:01
11,00 km
12
1,00 km
4:18
4:18
142
52:19
12,00 km
13
1,00 km
4:30
4:30
148
56:49
13,00 km
14
1,00 km
4:44
4:44
144
1:01:33
14,00 km
15
1,00 km
5:15
5:15
147
1:06:49
15,00 km
16
0,52 km
2:36
5:00
133
1:09:25
15,52 km
annons