annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mats Nilsson

1970 • Malmö

Skanneloppet 7,6km

Lördag 8 november 2025 10:44

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

7,55 km
Distans

32:42
Tid

4:20 min/km
Snitt

167
Snittpuls

173
Maxpuls

101 meter
Total stigning (klocka)

New Balance Summit Unknown 2

Total distans:

34:02:58

374 km

Gilla passet

Gillas av csaba

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:08	4:08	153	4:08	1,00 km
2	1,00 km	4:24	4:24	165	8:33	2,00 km
3	1,00 km	4:32	4:32	169	13:05	3,00 km
4	1,00 km	4:27	4:27	171	17:32	4,00 km
5	1,00 km	4:24	4:24	170	21:56	5,00 km
6	1,00 km	4:22	4:22	169	26:18	6,00 km
7	1,00 km	4:18	4:18	169	30:36	7,00 km
8	0,55 km	2:06	3:48	170	32:43	7,55 km

annons