Nattpass

Söndag 9 november 2025 03:10

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

21,27 km
Distans

2:04:17
Tid

5:51 min/km
Snitt

158
Snittpuls

176
Maxpuls

174
Stegfrekvens

140 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:48	5:48	145	5:48	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	153	11:05	2,00 km
3	1,00 km	5:21	5:21	160	16:26	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	165	21:56	4,00 km
5	1,00 km	5:30	5:30	165	27:26	5,00 km
6	1,00 km	5:37	5:37	156	33:03	6,00 km
7	1,00 km	5:52	5:52	161	38:55	7,00 km
8	1,00 km	5:48	5:48	159	44:43	8,00 km
9	1,00 km	6:05	6:05	155	50:48	9,00 km
10	1,00 km	7:23	7:23	147	58:11	10,00 km
11	1,00 km	5:28	5:28	157	1:03:39	11,00 km
12	1,00 km	5:28	5:28	162	1:09:06	12,00 km
13	1,00 km	5:21	5:21	153	1:14:28	13,00 km
14	1,00 km	5:56	5:56	158	1:20:24	14,00 km
15	1,00 km	5:44	5:44	160	1:26:08	15,00 km
16	1,00 km	5:49	5:49	159	1:31:56	16,00 km
17	1,00 km	6:11	6:11	160	1:38:07	17,00 km
18	1,00 km	6:15	6:15	162	1:44:22	18,00 km
19	1,00 km	6:18	6:18	160	1:50:40	19,00 km
20	1,00 km	6:08	6:08	161	1:56:48	20,00 km
21	1,00 km	5:52	5:52	161	2:02:40	21,00 km
22	0,27 km	1:38	5:58	156	2:04:18	21,27 km

annons