Summering av veckan

I stort sett nöjd med veckan. Inga större avvikelser jämfört med planeringen. Veckan har känts hyfsat överkomlig, även fast jag kanske inte är så pigg och utvilad som jag egentligen skulle vilja känna mig efter en återhämtningsvecka.

Men jag känner mig inte direkt sliten iaf. Magen har spökat mindre på slutet av veckan, vilket känns som ett bra tecken på att det gått åt rätt håll. Det känns som att jag borde kunna klara en 18-timmarsvecka kommande vecka med ungefär liknande aktiviteter. Det blir ca. 2,5 timmar/dag istället för 2 timmar.

Enda orosmolnet är väl hälen som är lite öm. Men det verkar inte bli värre så länge jag kör med dämpade skor och försöker hålla nere promenaderna till förmån för cykling istället, sen spara hälarna till löppassen.

Jag har börjat fila på detaljerna för kommande vecka, som blir en normal- eller basvecka. Jag färdigställer nog planen i morgon bitti.