Eftermiddagspass

Måndag 10 november 2025 15:47

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Coros

13,02 km
Distans

1:18:10
Tid

6:00 min/km
Snitt

141
Snittpuls

157
Maxpuls

180
Stegfrekvens

194 watt
Effekt

59 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:07	6:07	146	6:07	1,00 km
2	1,00 km	6:25	6:25	134	12:32	2,00 km
3	1,00 km	6:08	6:08	127	18:39	3,00 km
4	1,00 km	6:04	6:04	132	24:44	4,00 km
5	1,00 km	5:47	5:47	145	30:31	5,00 km
6	1,00 km	6:03	6:03	142	36:34	6,00 km
7	1,00 km	5:59	5:59	140	42:33	7,00 km
8	1,00 km	5:50	5:50	147	48:23	8,00 km
9	1,00 km	5:54	5:54	148	54:17	9,00 km
10	1,00 km	6:10	6:10	139	1:00:28	10,00 km
11	1,00 km	5:59	5:59	141	1:06:27	11,00 km
12	1,00 km	5:53	5:53	143	1:12:20	12,00 km
13	1,00 km	5:41	5:41	146	1:18:01	13,00 km
14	0,02 km	0:09	8:43	138	1:18:10	13,02 km

annons