Löpning 2025-11-11 To R Herrgården

Tisdag 11 november 2025 11:44

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Den här rundan tar...sprang m Kristalina.

9,65 km
Distans

57:09
Tid

5:55 min/km
Snitt

136
Snittpuls

160
Maxpuls

170
Stegfrekvens

98 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:10	6:10	134	6:10	1,00 km
2	1,00 km	6:13	6:13	136	12:22	2,00 km
3	1,00 km	6:08	6:08	140	18:30	3,00 km
4	1,00 km	5:44	5:44	133	24:15	4,00 km
5	1,00 km	6:05	6:05	139	30:19	5,00 km
6	1,00 km	5:46	5:46	133	36:05	6,00 km
7	1,00 km	5:57	5:57	144	42:02	7,00 km
8	1,00 km	5:31	5:31	129	47:33	8,00 km
9	1,00 km	5:41	5:41	133	53:14	9,00 km
10	0,65 km	3:55	6:02	138	57:09	9,65 km

annons