Löpning 2025-11-13

Torsdag 13 november 2025 17:29

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

15,77 km
Distans

1:43:15
Tid

6:33 min/km
Snitt

164
Stegfrekvens

141 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	162	5:37	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	164	11:03	2,00 km
3	1,00 km	7:34	7:34	168	18:37	3,00 km
4	1,00 km	4:58	4:58	171	23:35	4,00 km
5	1,00 km	5:40	5:40	156	29:15	5,00 km
6	1,00 km	5:55	5:55	170	35:10	6,00 km
7	1,00 km	6:32	6:32	168	41:42	7,00 km
8	1,00 km	8:09	8:09	128	49:51	8,00 km
9	1,00 km	6:45	6:45	150	56:36	9,00 km
10	1,00 km	7:11	7:11	137	1:03:47	10,00 km
11	1,00 km	7:59	7:59	122	1:11:46	11,00 km
12	1,00 km	10:00	10:00	108	1:21:46	12,00 km
13	1,00 km	5:51	5:51	161	1:27:37	13,00 km
14	1,00 km	5:46	5:46	174	1:33:23	14,00 km
15	1,00 km	5:45	5:45	175	1:39:08	15,00 km
16	0,77 km	4:08	5:22	165	1:43:16	15,77 km

annons