Rullskidor

Lördag 8 november 2025 08:14

Rullskidor - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15,02 km
Distans

1:03:31
Tid

4:14 min/km
Snitt

156
Snittpuls

178
Maxpuls

125 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:54	3:54	127	3:54	1,00 km
2	1,00 km	4:04	4:04	150	7:58	2,00 km
3	1,00 km	4:01	4:01	153	11:59	3,00 km
4	1,00 km	4:19	4:19	159	16:18	4,00 km
5	1,00 km	4:04	4:04	154	20:22	5,00 km
6	1,00 km	4:17	4:17	157	24:39	6,00 km
7	1,00 km	4:33	4:33	165	29:12	7,00 km
8	1,00 km	4:15	4:15	155	33:27	8,00 km
9	1,00 km	3:34	3:34	158	37:01	9,00 km
10	1,00 km	4:57	4:57	162	41:59	10,00 km
11	1,00 km	4:20	4:20	156	46:19	11,00 km
12	1,00 km	4:15	4:15	155	50:34	12,00 km
13	1,00 km	3:54	3:54	162	54:28	13,00 km
14	1,00 km	4:06	4:06	159	58:34	14,00 km
15	1,00 km	4:51	4:51	161	1:03:25	15,00 km
16	0,02 km	0:07	6:53	168	1:03:32	15,02 km

annons