annons
Anders Larvia
1981 • Sundsvall

Distans

Fredag 14 november 2025 16:35

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Drog en vurpa i nedförsbacken vid Grönborgs, vetifan om jag trampade på nån isfläck, om asfalten var ojämn eller om det bara var mörkret som gjorde att jag inte såg vart jag satte fötterna men hamnade på backen mitt i bilvägen, bara tur att det inte kom nån bilist. Ont som fan i revbenen nu, gör ont när jag hostar.
11 km
Distans
51:33
Tid
4:41 min/km
Snitt
125
Snittpuls
134
Maxpuls
176
Stegfrekvens
265 watt
Effekt
51 meter
Total stigning (klocka)
Nike Vomero 18
Total distans: 
26:55:32
344 km

Gilla passet

Gillas av Stefan Åberg, Hannes Svensson och Nicklas Eriksson
Träningspass från
annons