annons
1983 • Örebro

Löpning

Lördag 15 november 2025 14:20

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
14,14 km
Distans
1:16:08
Tid
5:23 min/km
Snitt
160
Stegfrekvens
247 watt
Effekt
193 meter
Total stigning (klocka)
Skor
Saucony Endorphin Speed 2
Total distans: 
49:49:35
594 km

Gilla passet

Träningspass från

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:065:0605:061,00 km
2 1,00 km5:125:12010:192,00 km
3 1,00 km5:065:06015:253,00 km
4 1,00 km5:075:07020:314,00 km
5 1,00 km5:135:13025:455,00 km
6 1,00 km5:215:21031:066,00 km
7 1,00 km5:535:53037:007,00 km
8 1,00 km5:355:35042:348,00 km
9 1,00 km5:365:36048:109,00 km
10 1,00 km5:385:38053:4810,00 km
11 1,00 km4:564:56058:4411,00 km
12 1,00 km5:235:2301:04:0612,00 km
13 1,00 km5:495:4901:09:5513,00 km
14 1,00 km5:265:2601:15:2114,00 km
15 0,14 km0:475:3701:16:0914,14 km
annons