annons
Thomas Karlsson
1953 • Hammarby Sjöstad

Valle Romanov

Lördag 15 november 2025 11:55

Övrig träning/Friskvård - Golf
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
5 km
Distans
1:40:47
Tid
20:09 min/km
Snitt
88
Snittpuls
132
Maxpuls

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 18:39 18:39 min/km 95,8 18:39 1,00 km
2 1,00 km 16:04 16:04 min/km 93 34:43 2,00 km
3 1,00 km 15:15 15:15 min/km 89,4 49:58 3,00 km
4 1,00 km 15:27 15:27 min/km 89,4 1:05:25 4,00 km
5 1,00 km 24:05 24:05 min/km 85,4 1:29:30 5,00 km
6 1,00 km 18:04 18:04 min/km 85,7 1:47:34 6,00 km
7 1,00 km 21:38 21:38 min/km 84,4 2:09:12 7,00 km
8 1,00 km 16:33 16:33 min/km 78,2 2:25:45 8,00 km
9 1,00 km 8:26 8:26 min/km 82,8 2:34:11 9,00 km
10 1,00 km 24:21 24:21 min/km 80,9 2:58:32 10,00 km
11 1,00 km 9:13 9:13 min/km 89 3:07:45 11,00 km
12 0,59 km 2:28 4:11 min/km 126 3:10:13 11,59 km
annons