Löpning 2025-11-09

Söndag 9 november 2025 12:08

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,35 km
Distans

1:00:58
Tid

4:56 min/km
Snitt

164
Stegfrekvens

184 meter
Total stigning (klocka)

Craft PRO Endur (2025)

Total distans:

5:15:49

67 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	127	5:25	1,00 km
2	1,00 km	5:12	5:12	138	10:37	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	128	15:41	3,00 km
4	1,00 km	4:58	4:58	128	20:39	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	138	25:33	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	138	30:31	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	142	35:27	7,00 km
8	1,00 km	4:52	4:52	143	40:19	8,00 km
9	1,00 km	4:46	4:46	145	45:05	9,00 km
10	1,00 km	4:47	4:47	146	49:52	10,00 km
11	1,00 km	4:44	4:44	151	54:36	11,00 km
12	1,00 km	4:43	4:43	149	59:18	12,00 km
13	0,35 km	1:41	4:45	151	1:00:59	12,35 km

annons