Falk Trailen

Lördag 15 november 2025 10:30

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Viken fin dag för ett traillopp tog det lite lugnare än vanligt men ändå så blev pulsen hög i motluten min klocka sa 325hm

10,09 km
Distans

1:02:45
Tid

6:13 min/km
Snitt

143
Snittpuls

154
Maxpuls

325 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Salomon Spikecross

Total distans:

25:40:36

252 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:33	6:33	121	6:33	1,00 km
2	1,00 km	5:42	5:42	137	12:15	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	141	18:05	3,00 km
4	1,00 km	6:18	6:18	147	24:23	4,00 km
5	1,00 km	6:00	6:00	145	30:23	5,00 km
6	1,00 km	7:10	7:10	148	37:34	6,00 km
7	1,00 km	7:19	7:19	144	44:53	7,00 km
8	1,00 km	6:22	6:22	146	51:15	8,00 km
9	1,00 km	5:44	5:44	147	56:59	9,00 km
10	1,00 km	5:16	5:16	149	1:02:15	10,00 km
11	0,09 km	0:30	5:47	152	1:02:45	10,09 km

annons