Löpning 2025-11-16

Söndag 16 november 2025 12:19

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,26 km
Distans

59:25
Tid

5:47 min/km
Snitt

182
Stegfrekvens

41 meter
Total stigning (klocka)

Hoka Speedgoat 6

Total distans:

46:18:06

410 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:47	6:47	140	6:47	1,00 km
2	1,00 km	6:07	6:07	153	12:54	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	160	18:44	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	168	24:40	4,00 km
5	1,00 km	5:40	5:40	174	30:20	5,00 km
6	1,00 km	5:50	5:50	174	36:10	6,00 km
7	1,00 km	5:34	5:34	169	41:44	7,00 km
8	1,00 km	5:13	5:13	172	46:57	8,00 km
9	1,00 km	5:13	5:13	190	52:10	9,00 km
10	1,00 km	5:43	5:43	174	57:53	10,00 km
11	0,26 km	1:32	5:48	169	59:25	10,26 km

annons