annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Anders Hansson

1944 • Eskilstuna

Skogstorp

Söndag 16 november 2025 16:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,01 km
Distans

1:00:04
Tid

6:00 min/km
Snitt

120
Snittpuls

140
Maxpuls

178
Stegfrekvens

164 meter
Total stigning (klocka)

Brooks Ghost 16

Total distans:

89:54:34

918 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:13	6:13	107	6:13	1,00 km
2	1,00 km	5:50	5:50	120	12:03	2,00 km
3	1,00 km	5:44	5:44	121	17:48	3,00 km
4	1,00 km	5:44	5:44	121	23:32	4,00 km
5	1,00 km	6:00	6:00	122	29:32	5,00 km
6	1,00 km	6:18	6:18	117	35:50	6,00 km
7	1,00 km	6:00	6:00	119	41:50	7,00 km
8	1,00 km	6:02	6:02	117	47:52	8,00 km
9	1,00 km	5:58	5:58	124	53:50	9,00 km
10	1,00 km	6:11	6:11	135	1:00:01	10,00 km
11	0,01 km	0:03	9:52	136	1:00:05	10,01 km

annons