annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Christer Milding

1958 • Hunnebostrand

Väjern

Tisdag 18 november 2025 17:51

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,28 km
Distans

54:48
Tid

5:54 min/km
Snitt

132
Snittpuls

147
Maxpuls

Icebug Aura RB9X

Total distans:

11:32:16

115 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:48	6:48	125	6:48	1,00 km
2	1,00 km	5:49	5:49	127	12:37	2,00 km
3	1,00 km	6:02	6:02	135	18:39	3,00 km
4	1,00 km	5:43	5:43	131	24:22	4,00 km
5	1,00 km	5:46	5:46	133	30:08	5,00 km
6	1,00 km	5:51	5:51	137	35:59	6,00 km
7	1,00 km	5:44	5:44	135	41:43	7,00 km
8	1,00 km	6:03	6:03	136	47:46	8,00 km
9	1,00 km	5:30	5:30	129	53:16	9,00 km
10	0,28 km	1:31	5:23	135	54:48	9,28 km

annons