Löpning 2025-11-18

Tisdag 18 november 2025 18:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Yes! 🙂 Äntligen under 45. Det var längesen.

10,01 km
Distans

44:53
Tid

4:29 min/km
Snitt

184
Stegfrekvens

261 meter
Total stigning (klocka)

Merrell Morphlite

Total distans:

13:54:17

159 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:38	4:38	136	4:38	1,00 km
2	1,00 km	4:36	4:36	142	9:14	2,00 km
3	1,00 km	4:36	4:36	146	13:50	3,00 km
4	1,00 km	4:21	4:21	146	18:11	4,00 km
5	1,00 km	4:23	4:23	146	22:34	5,00 km
6	1,00 km	4:27	4:27	144	27:01	6,00 km
7	1,00 km	4:31	4:31	149	31:32	7,00 km
8	1,00 km	4:37	4:37	148	36:09	8,00 km
9	1,00 km	4:22	4:22	144	40:31	9,00 km
10	1,00 km	4:19	4:19	145	44:51	10,00 km
11	0,01 km	0:03	3:16	147	44:53	10,01 km

annons