Löpning 2025-11-20

Torsdag 20 november 2025 17:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Väldigt halt så fick ta det riktigt lugnt, trots dubbat!

10,03 km
Distans

1:07:42
Tid

6:45 min/km
Snitt

182
Stegfrekvens

94 meter
Total stigning (klocka)

Hoka Challenger ATR 6

Total distans:

73:54:30

713 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:19	7:19	145	7:19	1,00 km
2	1,00 km	6:45	6:45	154	14:03	2,00 km
3	1,00 km	6:43	6:43	185	20:47	3,00 km
4	1,00 km	6:23	6:23	178	27:10	4,00 km
5	1,00 km	6:26	6:26	167	33:36	5,00 km
6	1,00 km	6:30	6:30	162	40:07	6,00 km
7	1,00 km	6:55	6:55	169	47:02	7,00 km
8	1,00 km	6:46	6:46	166	53:48	8,00 km
9	1,00 km	6:46	6:46	167	1:00:33	9,00 km
10	1,00 km	6:57	6:57	165	1:07:30	10,00 km
11	0,03 km	0:12	6:54	145	1:07:42	10,03 km

annons