Hävla - Skedevi kyrka t o r

Lördag 22 november 2025 07:26

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,01 km
Distans

58:44
Tid

4:31 min/km
Snitt

136
Snittpuls

155
Maxpuls

174
Stegfrekvens

252 meter
Total stigning (klocka)

Nike Zoom Ultrafly

Total distans:

13:04:30

162 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	110	5:03	1,00 km
2	1,00 km	4:46	4:46	125	9:49	2,00 km
3	1,00 km	4:37	4:37	124	14:26	3,00 km
4	1,00 km	4:32	4:32	130	18:58	4,00 km
5	1,00 km	4:29	4:29	134	23:27	5,00 km
6	1,00 km	4:28	4:28	139	27:55	6,00 km
7	1,00 km	4:23	4:23	136	32:18	7,00 km
8	1,00 km	4:21	4:21	143	36:39	8,00 km
9	1,00 km	4:25	4:25	144	41:04	9,00 km
10	1,00 km	4:26	4:26	147	45:30	10,00 km
11	1,00 km	4:29	4:29	145	49:59	11,00 km
12	1,00 km	4:20	4:20	146	54:20	12,00 km
13	1,00 km	4:22	4:22	151	58:42	13,00 km
14	0,01 km	0:02	3:03	155	58:44	13,01 km

annons