Löpning 2025-11-22

Lördag 22 november 2025 09:18

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,43 km
Distans

1:00:01
Tid

5:45 min/km
Snitt

114
Snittpuls

135
Maxpuls

156
Stegfrekvens

309 watt
Effekt

43 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:48	5:48	101	5:48	1,00 km
2	1,00 km	5:50	5:50	113	11:38	2,00 km
3	1,00 km	5:44	5:44	110	17:22	3,00 km
4	1,00 km	5:52	5:52	116	23:14	4,00 km
5	1,00 km	5:43	5:43	114	28:58	5,00 km
6	1,00 km	5:44	5:44	119	34:42	6,00 km
7	1,00 km	5:40	5:40	119	40:21	7,00 km
8	1,00 km	5:45	5:45	117	46:07	8,00 km
9	1,00 km	5:43	5:43	115	51:50	9,00 km
10	1,00 km	5:45	5:45	116	57:35	10,00 km
11	0,43 km	2:27	5:46	118	1:00:02	10,43 km

annons