Mustaschmilen

Lördag 22 november 2025 14:00

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

10,63 km
Distans

45:18
Tid

4:16 min/km
Snitt

131
Snittpuls

164
Maxpuls

14 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:14	4:14	136	4:14	1,00 km
2	1,00 km	4:17	4:17	133	8:31	2,00 km
3	1,00 km	4:20	4:20	133	12:51	3,00 km
4	1,00 km	4:17	4:17	134	17:08	4,00 km
5	1,00 km	4:14	4:14	135	21:23	5,00 km
6	1,00 km	4:15	4:15	133	25:37	6,00 km
7	1,00 km	4:15	4:15	135	29:52	7,00 km
8	1,00 km	4:13	4:13	136	34:06	8,00 km
9	1,00 km	4:18	4:18	111	38:24	9,00 km
10	1,00 km	4:15	4:15	124	42:39	10,00 km
11	0,63 km	2:39	4:14	125	45:18	10,63 km

annons