Löpning

Söndag 23 november 2025 09:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Med RC, bitvis halt men det gick okej. Otroligt skönt tempo, kändes väldigt bra.

16,01 km
Distans

1:41:49
Tid

6:22 min/km
Snitt

122
Snittpuls

131
Maxpuls

162
Stegfrekvens

209 watt
Effekt

67 meter
Total stigning (klocka)

Craft Endurance 2

Total distans:

51:10:16

488 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:26	6:26	110	6:26	1,00 km
2	1,00 km	6:20	6:20	120	12:45	2,00 km
3	1,00 km	6:37	6:37	121	19:23	3,00 km
4	1,00 km	6:29	6:29	123	25:51	4,00 km
5	1,00 km	6:21	6:21	122	32:12	5,00 km
6	1,00 km	6:20	6:20	125	38:33	6,00 km
7	1,00 km	6:17	6:17	124	44:49	7,00 km
8	1,00 km	6:28	6:28	121	51:17	8,00 km
9	1,00 km	6:17	6:17	120	57:34	9,00 km
10	1,00 km	6:12	6:12	123	1:03:46	10,00 km
11	1,00 km	6:21	6:21	124	1:10:07	11,00 km
12	1,00 km	6:42	6:42	123	1:16:49	12,00 km
13	1,00 km	6:15	6:15	123	1:23:04	13,00 km
14	1,00 km	6:09	6:09	127	1:29:13	14,00 km
15	1,00 km	6:20	6:20	125	1:35:33	15,00 km
16	1,00 km	6:11	6:11	124	1:41:44	16,00 km
17	0,01 km	0:05	6:04	122	1:41:49	16,01 km

annons