Förmiddagspass

Söndag 23 november 2025 10:24

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

11,18 km
Distans

1:10:47
Tid

6:20 min/km
Snitt

134
Snittpuls

155
Maxpuls

164
Stegfrekvens

336 watt
Effekt

221 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:14	6:14	118	6:14	1,00 km
2	1,00 km	6:33	6:33	129	12:47	2,00 km
3	1,00 km	6:16	6:16	125	19:03	3,00 km
4	1,00 km	6:11	6:11	134	25:14	4,00 km
5	1,00 km	6:23	6:23	139	31:37	5,00 km
6	1,00 km	6:19	6:19	135	37:55	6,00 km
7	1,00 km	6:16	6:16	136	44:12	7,00 km
8	1,00 km	6:21	6:21	138	50:33	8,00 km
9	1,00 km	6:31	6:31	141	57:04	9,00 km
10	1,00 km	6:17	6:17	140	1:03:20	10,00 km
11	1,00 km	6:19	6:19	136	1:09:40	11,00 km
12	0,18 km	1:08	6:17	131	1:10:47	11,18 km

annons