Löpning 2025-11-23

Söndag 23 november 2025 16:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Behaglig runda med LF. Kändes okej på ingen toppform i nuläget.

10,34 km
Distans

1:03:13
Tid

6:07 min/km
Snitt

157
Snittpuls

175
Maxpuls

164
Stegfrekvens

9 meter
Total stigning (klocka)

New Balance Fresh foam X 860

Total distans:

27:12:19

270 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:21	6:21	134	6:21	1,00 km
2	1,00 km	6:10	6:10	147	12:31	2,00 km
3	1,00 km	6:04	6:04	152	18:35	3,00 km
4	1,00 km	6:30	6:30	157	25:05	4,00 km
5	1,00 km	6:01	6:01	160	31:06	5,00 km
6	1,00 km	5:59	5:59	160	37:05	6,00 km
7	1,00 km	5:59	5:59	162	43:04	7,00 km
8	1,00 km	6:06	6:06	165	49:10	8,00 km
9	1,00 km	5:56	5:56	164	55:06	9,00 km
10	1,00 km	6:07	6:07	164	1:01:12	10,00 km
11	0,34 km	2:01	5:57	164	1:03:13	10,34 km

annons