annons
Thomas Karlsson
1953 • Hammarby Sjöstad

Paraiso

Fredag 21 november 2025 13:41

Övrig träning/Friskvård - Golf
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
8 km
Distans
2:11:50
Tid
16:29 min/km
Snitt
78
Snittpuls
115
Maxpuls

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 22:30 22:30 min/km 79,8 22:30 1,00 km
2 1,00 km 26:13 26:13 min/km 74,8 48:43 2,00 km
3 1,00 km 22:12 22:12 min/km 84,6 1:10:55 3,00 km
4 1,00 km 26:29 26:29 min/km 72,6 1:37:24 4,00 km
5 1,00 km 23:06 23:06 min/km 79,7 2:00:30 5,00 km
6 1,00 km 20:32 20:32 min/km 74,3 2:21:02 6,00 km
7 1,00 km 20:57 20:57 min/km 75,3 2:41:59 7,00 km
8 1,00 km 27:46 27:46 min/km 79,9 3:09:45 8,00 km
9 1,00 km 18:18 18:18 min/km 79,6 3:28:03 9,00 km
10 1,00 km 25:30 25:30 min/km 79,6 3:53:33 10,00 km
11 1,00 km 26:25 26:25 min/km 81,6 4:19:58 11,00 km
12 0,48 km 9:30 19:55 min/km 72,1 4:29:28 11,48 km
annons